[astuce]:TOP 10 conseils pratique d'étude de médecine prescrits par les médecins

 
Entrer dans une faculté  de médecine peut sembler comme franchir enfin la ligne d'arrivée d'une course. Si cela est vrai dans une certaine mesure, ce n'est en fait que la première étape de votre parcours pour devenir médecin. Pensez-y comme si vous terminiez la partie natation d'un triathlon - vous avez encore les jambes de cycliste et de coureur à accomplir.
Mais cela ne doit pas vous décourager. Il vous suffit de commencer à réfléchir à la manière de réussir également la prochaine étape. Cela signifie qu'il est temps de vous concentrer sur la façon dont vous pouvez vous préparer aux rotations cliniques, aux examens d'agrément et au jumelage pour l'internat. Vous savez qu'il vous faudra beaucoup travailler, mais vous ne savez peut-être pas exactement comment étudier à la faculté  de médecine.
Vous pourriez passer des mois à essayer différentes stratégies, mais il est sans doute préférable d'y aller avec une poignée d'idées approuvées par des experts. Jetez un coup d'œil à ce que certains médecins en exercice ont à dire sur les méthodes d'étude qui ont fonctionné pour eux.
 

Gardez à l'esprit que vous ne tirerez pas profit de toutes les stratégies. "Tout le monde apprend différemment, et je pense qu'il est important de garder cela à l'esprit et de ne pas s'inquiéter si quelqu'un d'autre fait quelque chose de différent de ce que vous faites", explique le Dr Malini Reddy, interniste . Trouvez les méthodes qui conviennent le mieux à votre style d'apprentissage et tenez-vous-en à elles.

1. Revoir régulièrement le matériel pédagogique.


La nécessité d'étudier régulièrement est un conseil que recommande à peu près tous les médecins. Le Dr Inna Husain, laryngologue et directrice adjointe du programme de résidence pour l'enseignement de la simulation au centre médical universitaire de Rush, s'est très vite rendu compte que ses habitudes de l'université n'étaient pas assez solides pour la faculté de médecine.

Dr Husain a écrit:

"J'ai rapidement appris que l'examen quotidien était nécessaire pour suivre le volume d'informations"

. Essayer de rattraper le temps perdu ou de bachoter à la dernière minute ne suffit pas.
2. Ecrivez le

Il est indéniable que la faculté de médecine exige de nombreuses lectures. Bien qu'il soit essentiel de couvrir le texte, vous ne devez probablement pas vous attendre à tout retenir. Pour le Dr Reddy, il était indispensable de mettre les choses par écrit.
"J'ai aussi beaucoup pris de notes", dit-elle, en précisant qu'il était utile de noter tout ce qui ressortait. Le Dr Reddy mentionne également que les cartes flash étaient très utiles pour revoir le matériel pédagogique lorsqu'elle avait un peu de temps libre.
3. Créer un environnement d'apprentissage efficace
L'endroit où vous étudiez et ce qui vous entoure est tout aussi important que les méthodes d'étude elles-mêmes. Vous voulez être sûr de ne pas être distrait.
"J'ai trouvé que les cabines d'étude privées de la bibliothèque étaient les plus utiles car le bruit ambiant était réduit et les distractions minimisées", propose le Dr Husain.
Le Dr. Reddy a fait un mélange de révision de matériel pédagogique à la maison et à la bibliothèque. Bien que les deux travaillent, elle a apprécié l'efficacité avec laquelle elle a pu étudier dans ce dernier endroit.

"Je pense que la bibliothèque est un bon endroit où aller pour ne pas être distraite par la télé ou autre chose"

, propose-t-elle.
4. Améliorer la mémorisation avec des mnémotechniques


De nombreuses personnes ont eu recours à la mnémotechnie, des outils de mémoire qui vous aident à vous rappeler des informations, à un moment ou à un autre. Par exemple, les élèves du primaire se fient à l'acronyme mnémonique "Roy G. Biv" pour se rappeler l'ordre des couleurs d'un arc-en-ciel. Les recherches suggèrent que la mnémotechnie peut aider à apprendre de grandes quantités d'informations, en particulier lorsqu'elle est combinée à d'autres stratégies.
Les docteurs Husain et Reddy se sont tous deux appuyés sur la mnémotechnie pour rappeler des informations cruciales. "Surtout quand vous essayez de vous souvenir de tous les nerfs et autres choses de ce genre, c'est vraiment un bon moyen de les garder en ligne droite", propose le Dr Reddy.
5. Utiliser les visuels

Si vous êtes un apprenant visuel, profitez des possibilités d'utilisation de l'imagerie. Il n'est pas nécessaire d'être un artiste pour esquisser quelque chose qui pourrait être utile. Il s'agit plutôt de présenter le matériel pédagogique d'une manière qui vous semble logique.
"Les diagrammes ont été utiles pour les systèmes d'organes, tels que les reins, ou pour examiner le métabolisme des médicaments", explique le Dr Husain. "La création du diagramme a également renforcé l'information".
6. Intégrer des méthodes auditives
Certaines personnes trouvent qu'elles se souviennent mieux des informations si elles les entendent. Goljan Audio est une série de conférences incroyablement populaire que beaucoup d'étudiants en médecine ne jurent que par elle. Le Dr Reddy fait partie de ceux qui l'ont trouvé utile.

"J'écoutais ces conférences si je faisais de l'exercice ou si j'étais en voiture", dit-elle. "C'est une façon différente d'obtenir l'information."

7. Envisager la création d'un groupe d'étude
Si vous n'avez jamais essayé un groupe d'étude avant, la faculté  de médecine est le moment idéal pour tenter votre chance. Sachez simplement que cela peut ou non fonctionner pour vous. Pour ceux qui apprennent bien en collaborant avec les autres, les groupes d'étude sont un must.
 
Ils peuvent être particulièrement bénéfiques pour certains types de matériel pédagogique.
"Les groupes d'étude sont utiles pour examiner les scénarios cliniques, qui sont plus importants dans les dernières années de la faculté de médecine", déclare le Dr Husain. Elle les a également trouvés utiles pour se questionner mutuellement et pour travailler sur des sujets particulièrement difficiles. Le Dr Husain a plusieurs recommandations pour la formation de votre propre groupe :
 
- Limitez les groupes d'étude à un maximum de quatre étudiants.
- Formez un groupe avec des étudiants qui ont des objectifs similaires.
- Partagez le travail de manière égale.
- Évitez d'étudier avec votre groupe social habituel.
Éviter vos amis pendant les sessions d'étude peut sembler rigide, mais il est dans votre intérêt de suivre les conseils du Dr Husain. "Former des groupes d'étude avec des amis proches peut entraîner une augmentation des distractions et une diminution de l'efficacité pendant les heures d'étude", explique-t-elle.

8. Testez-vous

Il est essentiel de se tester régulièrement pour se préparer les examens. Pour réussir, vous devez être à l'aise pour passer les examens.
Vous pouvez vous interroger à partir de vos propres notes ou en groupe, mais aussi envisager des banques de questions. La plupart des étudiants trouvent ces outils inestimables. Selon le Dr Husain, les banques de questions vous aident à vous habituer au QCM. Et considérez qu'il existe de multiples façons de vous tester avec la même liste de questions.
"Ça m'a juste aidé à me fixer un peu plus."
"Quand j'étudiais, surtout pour les tableaux, je me lançais et je voyais quelle était la réponse avant de passer à la question suivante", dit le Dr Reddy. "Ça m'a juste aidé à me concentrer un peu plus.

9. Demander de l'aide

De nombreux étudiants ont tendance à se taire s'ils ont des difficultés. Mais il n'est jamais bon de remettre à plus tard la recherche d'une aide, surtout à la faculté  de médecine. Il y a tout simplement trop de matériel pédagogique à faire passer.
"Vous pouvez rapidement prendre du retard", prévient le Dr Husain, "il vaut donc mieux demander de l'aide plus tôt que plus tard dans le semestre". Elle ajoute que vous pouvez demander de l'aide aux professeurs ainsi qu'à vos camarades de classe.

10. Prenez soin de vous

Des études efficaces et régulières sont évidemment essentielles pour réussir à la faculté  de médecine. Mais n'oubliez pas de prendre soin de vous. Des pauses régulières vous éviteront de vous épuiser.
"Prévoyez aussi du temps libre ou du temps de gymnastique pour avoir quelque chose à attendre avec impatience", conseille le Dr Husain.
 

"Mettez un crayon sur votre temps libre ou sur votre temps de gymnastique pour avoir quelque chose à attendre avec impatience".

Maintenant que vous avez une meilleure idée de la façon d'étudier à la faculté  de médecine, vous pouvez vous préparer en toute confiance à vos éventuels examens. Le fait de disposer de quelques stratégies fiables peut vous aider à rendre la préparation des examnes beaucoup moins intimidante.
 
Pour être un bon étudiant, le dévouement, l'éthique du travail et la confiance en soi sont trois aspects qui sont requis. Cependant, à la faculté  de médecine, presque tout le monde a cela. C'est pourquoi il est important de créer une méthode d'étude efficace. Les étudiants qui ont les meilleures méthodes sont appelés des génies. Les étudiants qui ne mettent pas en œuvre des méthodes d'étude appropriées échouent ou réussissent à peine. Il est important de réaliser que pour réussir à la faculté  de médecine, il faut revoir le matériel d'étude encore et encore. Les expériences de volontariat sont tout aussi importantes et donnent aux étudiants en médecine une perspective plus large sur les soins aux patients.